滋补银耳汤的做法

小/空白 · 发表于 2011-6-8 22:17:17

材料：干银耳20克  红枣枸杞各50克

         花生少许冰糖适量

做法：
      1 银耳充分泡发后洗净去掉根部

      2 红枣枸杞洗净用清水泡15分钟

      3 将银耳花生红枣一同放入锅中加水（根据个人喜好添加但要煮很久建议多放些）

      4 大火煮开后用很小的火慢熬1个半小时枸杞在1小时左右时放入

      银耳汤只有小火慢熬至汤汁粘稠才有补胶原的功效所以想美容就别嫌麻烦

小/空白 · 发表于 2011-6-8 22:17:58

美容良品

黑锅 · 发表于 2011-6-8 22:21:27

去年经常整，现在没冰箱，不敢整了

小/空白 · 发表于 2011-6-8 22:31:19

好喝哇

零辰等你 · 发表于 2011-6-8 22:32:31

小/空白发表于 2011-6-8 22:31
好喝哇

对了的学到点是好事

小/空白 · 发表于 2011-6-8 22:33:45

零辰等你发表于 2011-6-8 22:32
对了的学到点是好事

你就想吃耙豁嘛{:soso_e120:}

零辰等你 · 发表于 2011-6-8 22:35:10

小/空白发表于 2011-6-8 22:33
你就想吃耙豁嘛

我自己会做哈

小/空白 · 发表于 2011-6-8 22:36:35

零辰等你发表于 2011-6-8 22:35
我自己会做哈

那你都不煮给妹妹吃一盘呢

零辰等你 · 发表于 2011-6-8 22:44:17

小/空白发表于 2011-6-8 22:36
那你都不煮给妹妹吃一盘呢

主要是没时间啊

王者典范 · 发表于 2011-6-8 23:38:52

对头！
弄出来要放冰箱里面冻哈吃起才爽！

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滋补银耳汤的做法

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