小/空白 发表于 2011-6-8 22:17:17

滋补银耳汤的做法




材料：干银耳20克红枣枸杞各50克
         
         花生少许 冰糖适量

做法：
      1 银耳充分泡发后洗净去掉根部

      2 红枣 枸杞洗净用清水泡15分钟

      3 将银耳 花生 红枣一同放入锅中 加水（根据个人喜好添加 但要煮很久 建议多放些）

      4 大火煮开后 用很小的火慢熬1个半小时 枸杞在1小时左右时放入

      银耳汤只有小火慢熬至汤汁粘稠 才有补胶原的功效 所以想美容就别嫌麻烦

小/空白 发表于 2011-6-8 22:17:58

美容良品

黑锅 发表于 2011-6-8 22:21:27

去年经常整，现在没冰箱，不敢整了

小/空白 发表于 2011-6-8 22:31:19

好喝哇

零辰等你 发表于 2011-6-8 22:32:31

小/空白 发表于 2011-6-8 22:31 static/image/common/back.gif
好喝哇

对了的 学到点 是好事

小/空白 发表于 2011-6-8 22:33:45

零辰等你 发表于 2011-6-8 22:32 static/image/common/back.gif
对了的 学到点 是好事

你就想吃耙豁嘛{:soso_e120:}

零辰等你 发表于 2011-6-8 22:35:10

小/空白 发表于 2011-6-8 22:33 static/image/common/back.gif
你就想吃耙豁嘛

我自己会做哈

小/空白 发表于 2011-6-8 22:36:35

零辰等你 发表于 2011-6-8 22:35 static/image/common/back.gif
我自己会做哈

那你都不煮给妹妹吃一盘呢

零辰等你 发表于 2011-6-8 22:44:17

小/空白 发表于 2011-6-8 22:36 static/image/common/back.gif
那你都不煮给妹妹吃一盘呢

主要是没时间啊

王者典范 发表于 2011-6-8 23:38:52

对头！
弄出来要放冰箱里面冻哈吃起才爽！
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